In 3 Schritten zu verkörperter Selbstführung: regulieren - körperbasiert prüfen - klare nächste Schritte ableiten
Dieses Live-Webinar ist für dich, wenn du stark wirkst, innerlich am Limit bist und führen willst, ohne dich zu verlieren
Datum: 29.04.2026
Uhrzeit: 18:00 Uhr
... Expertin für verkörperte Selbstführung.
Ich habe den Bereich Naher und Mittlerer Osten im Private Wealth Management der Dresdner Bank in Luxemburg aufgebaut und geleitet. Daher sind mir Verantwortung, Zeitdruck und Funktionsmodus aus eigener Erfahrung bekannt. Später habe ich Führungskräfte in Konzernen und im Mittelstand entwickelt, von Teamleitung bis Geschäftsführung. Zu meinen Kunden zählten auch Athletinnen und Athleten des Olympiakaders in Luxemburg sowie das Comité Olympique et Sportif Lux. (COSL).
Für mein Buch Digital Leadershit - die innere Haltung führt zur Wirkung, erhielt ich den Kurt Lewin Preis der Arbeitsgemeinschaft Betriebliche Weiterbildungsforschung in Berlin.
Heute begleite ich Frauen in Führung dabei, im KI Zeitalter und Optimierungsdruck präsent zu bleiben, klare Entscheidungen zu treffen und Leistung ohne Selbstverlust zu führen.
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Audio zur Regulation, Entscheidungscheck, nächste Schritte Leitfaden
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Nach außen wirkte ich stark, professionell und souverän. Innerlich stand ich permanent unter Druck, hatte kaum Grenzen und habe mich selbst abgewertet. Ich habe kompensiert durch Leistung, Kontrolle und das Gefühl, mich ständig beweisen zu müssen. Durch die Arbeit mit dir konnte ich verstehen, woher dieser innere Druck kommt und wie ich aus dem Muster aussteige. Heute habe ich deutlich mehr Klarheit, innere Stabilität und echte Selbstführung.
Susanne
Hamburg
Ich bin damals zu Amel gekommen, weil ich innerlich massiv unter Druck stand. Nach außen war ich leistungsstark, früh in einer Führungsrolle und funktionierend, innerlich fühlte ich mich jedoch klein, übergangen und permanent minderwertig. Ich kannte keine klaren Grenzen und habe Wut, Frust und Ohnmacht jahrelang geschluckt. Mit Amel habe ich verstanden, woher dieser innere Druck kommt und wie ich aus Selbstentwertung und Anpassung aussteigen kann. Heute führe ich aus echter Selbstachtung heraus.
Jana
Nürnberg
Ich war völlig überfordert mit drei Geschäften und einem politischen Amt und wusste nicht mehr, wo oben und unten war. Ich habe das alles aus den falschen Motiven heraus gemacht. Heute entscheide ich aus mir heraus, was sich richtig anfühlt, und habe keine Probleme mehr, Entscheidungen schnell zu treffen. Am meisten hat mir geholfen, dass ich mich wieder auf meine innere Stimme verlassen kann. Sie war lange von Anspannung und Ängsten überlagert. Ich habe wieder viel mehr Energie und wieder Lust auf die Arbeit.
Nadine
Hannover
Ich war in einer frühen Führungsrolle und habe funktioniert, aber innerlich hatte ich das Gefühl, mich ständig beweisen zu müssen. Ich stand massiv unter Druck, hatte Angst, die Kontrolle zu verlieren, und konnte nicht mehr schlafen. In der Zusammenarbeit mit Amel habe ich verstanden, welche Muster dahinterliegen und warum Wissen allein nicht reicht, wenn das System unter Stress automatisch reagiert. Das Beste: Ich spüre das Ergebnis. Ich bin selbstsicher, und alles fällt mir viel leichter, obwohl es nicht weniger geworden ist.
Anita
Basel